La santé mentale des apprentis est essentielle à leur bien-être et à leur réussite. Mobilisons-nous pour prévenir, informer et orienter vers des solutions adaptées.
Ensemble, créons un cadre d’apprentissage de qualité et sécurisé, propice à l’équilibre, la confiance en soi et aux compétences utiles face aux défis de la vie.
Qu'est ce que la santé mentale ?
La santé mentale est une composante fondamentale de la santé globale, au même titre que la santé physique et sociale. Elle reflète notre capacité à maintenir un équilibre entre les différentes dimensions de notre vie, à faire face aux difficultés, à apprendre, à travailler et à s’engager dans la société.
Les jeunes, une population particulièrement vulnérable
La période de l’adolescence et du passage à l’âge adulte est marquée par des transformations profondes. C’est aussi à ce moment que peuvent apparaître des troubles psychiques sévères.
En 2025, année dédiée à la santé mentale, les données sont préoccupantes :
- 25% des jeunes pourraient être atteints de dépression (enquête 2025 Institut Montaigne – La Mutualité Française et l’Institut Terram)
- Et 1 jeune sur 3 souhaite consulter mais ne le fait pas (enquête 2025 Institut Montaigne – La Mutualité Française et l’Institut Terram)
- Le suicide est la 2ᵉ cause de mortalité chez les 15-30 ans (données du CépiDc de l'Inserm)
Les facteurs aggravants sont nombreux : précarité, isolement, usage intensif des réseaux sociaux, cyberharcèlement, discriminations, crises sanitaires et environnementales, conflits géopolitiques… Ces réalités peuvent entraîner des addictions, des pensées suicidaires, une désocialisation ou une désinsertion.
L’alternance : une opportunité à valoriser et à sécuriser
L’alternance est un levier puissant d’insertion pour les jeunes en situation de fragilité, elle permet de :
- Acquérir une formation qualifiante
- Développer des compétences recherchées par les employeurs
- Gagner en autonomie financière
- Renforcer l’estime de soi
Toutefois, cette voie exigeante peut aussi générer du stress, lié aux attentes scolaires et professionnelles. L’âge, le manque d’expérience professionnelle et une maturité encore en construction peuvent accentuer les difficultés.
👉 CFA, vous avez un rôle clé à jouer : prévenir, informer et orienter les apprentis vers des solutions adaptées, c’est leur offrir un cadre d’apprentissage bienveillant et les aider à construire leur équilibre personnel et professionnel.
Santé mentale : où en sont les CFA ?
Une enquête menée en 2022 auprès de 325 CFA montre une mobilisation croissante :
- 55% intègrent un volet santé dans leur projet pédagogique
- 42% disposent d’un référent santé
- 73% ont déjà orienté des apprentis vers des dispositifs spécialisés
Atlas vous accompagne : des ressources concrètes pour agir
Afin de soutenir les CFA dans leur rôle de prévention et d’accompagnement des apprentis, Atlas met à disposition des outils et des ressources pour renforcer les compétences des équipes, faciliter l’orientation des jeunes et promouvoir une culture de la santé mentale dans les parcours en alternance.
Comprendre et sensibiliser
Fiches santé du Ministère du Travail, Santé et Solidarité
Un recueil de fiches pratiques à destination des référents santé des CFA, incluant une thématique dédiée à la santé mentale : bien-être, sommeil, usage des écrans… Des conseils et des outils concrets à partager avec les jeunes.
Webinaire de professionnalisation des OFA/CFA
Un temps d’échange et de conseils sur la santé mentale des apprentis, organisé avec le Réseau des Carif-Oref.
Consulter le kit d'accompagnement
Ressources de Psycom
La brochure La santé mentale des jeunes et la vidéo Cosmos Mental permettent d’aborder le sujet de manière accessible et engageante auprès des jeunes et du plus grand nombre.
Former et outiller les référents santé
Compétences psychosociales
Un levier essentiel pour favoriser le bien-être, la réussite éducative et l’insertion professionnelle des jeunes, tout en prévenant les comportements à risque.
👉 Le kit de formation (Santé Publique France)
👉 Les formations et des repères pour l’action en CFA (Fédération Promotion Santé)
Formation aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM Jeunes)
Une formation reconnue à l’international, conçue pour aider les professionnels et les citoyens à repérer les signes de détresse psychique chez les jeunes et à intervenir en confiance et de manière adaptée.
Fresque santé mentale des jeunes (Nightline)
Un atelier collaboratif pour sensibiliser les jeunes à leur santé mentale. Possibilité d’accueillir un atelier ou de se former à son animation au sein du CFA (gratuit ou sur contribution selon les régions).
Pour aller plus loin
Site d’information Psycom
La plateforme publique sur la santé mentale pour informer, orienter et sensibiliser les jeunes.
Site de la Fédération Promotion Santé
Une plateforme de ressource nationale sur les compétences psychosociales.
Semaines d’Information sur la Santé Mentale
Un événement national du 6 au 19 octobre 2025, pour mobiliser les acteurs et faire connaître les initiatives locales.
En 2026, la semaine se tiendra du 5 au 18 octobre.
Support interactif Repère 360°
Un outil développé par Promotion Santé et l’ARS Auvergne-Rhône-Alpes pour comprendre les enjeux de la santé mentale et changer de regard.